寶寶皮膚泛紅、干裂,如何呵護(hù)寶寶水嫩過冬?
入冬以后,媽媽們就開始一步步認(rèn)真給寶寶護(hù)膚了。要知道,小寶寶冬季只要一出門,小臉就會被吹成了兩坨“高原紅”,要緩好幾天才會消,身上的皮膚總是很干燥,即使洗完澡以后都會給他抹潤膚霜,也是收效甚微。
有人奇怪了,寶寶的皮膚不應(yīng)該是特別光滑、水嫩,好到不要不要的嗎?為什么一到冬天就變干燥了?
要如何才能給寶寶做好冬季護(hù)膚,讓他繼續(xù)保持水水嫩嫩的呢?今天,我們就來告訴你。
為什么冬季皮膚容易干燥?詩安國際
1、寶寶皮膚薄,抵抗力低,對外界氣溫的適應(yīng)和調(diào)節(jié)能力還很差,任何一點(diǎn)刺激都有可能引起寶寶皮膚的不適,而秋冬天氣轉(zhuǎn)涼且常起風(fēng)、空氣濕度低、日曬強(qiáng),皮膚表面的水分蒸發(fā)大大增加,因此干燥也就成為了寶寶皮膚的普遍現(xiàn)象。月子中心加盟
2、水分揮發(fā)快。寶寶皮膚含水量高于成人,但皮脂腺的發(fā)育不完善,皮脂分泌較少,這些屏障功能的不完善導(dǎo)致寶寶皮膚水分揮發(fā)也快,因而更容易干燥。
3、護(hù)理不當(dāng)。沒有給寶寶及時(shí)補(bǔ)充水分,涂抹護(hù)膚保濕產(chǎn)品,洗澡水過熱、洗澡過于頻繁、時(shí)間過長等護(hù)理不當(dāng)都會讓寶寶的皮膚變得更干。
如何防止寶寶皮膚干燥?
·洗澡時(shí)
1)控制水溫:洗澡時(shí)水不要太熱,一般來說,水溫和胳膊內(nèi)側(cè)溫度相當(dāng)或稍暖一點(diǎn)更合適。
2)控制時(shí)間:洗澡不是越久越干凈,時(shí)間太長會使寶寶丟失更多的熱量,皮膚就會變得干燥。時(shí)間以10-15分鐘為宜(穿衣服另計(jì))。
3)控制室溫:室內(nèi)溫度過高,加上浴室常常較封閉,容易使寶寶出現(xiàn)缺氧不舒服情況。另外持續(xù)的高溫會影響寶寶對溫度刺激的承受能力,甚至損傷屏障功能。建議室內(nèi)溫度控制在25~28℃左右。
4)控制洗澡次數(shù):寶寶皮膚上有一層油脂,對皮膚是有保護(hù)作用的,頻繁的洗澡會把這層油脂洗掉,從而引起皮膚干燥、脫屑,長期下去寶寶的皮膚會變得更脆弱。
所以秋冬季,比較推薦的洗澡頻率是一周3次即可,當(dāng)然你要天天洗也行。
5)選擇合適的沐浴乳/香皂:對寶寶來說,洗澡的時(shí)候只要少量使用成分溫和、富含脂質(zhì)、無香料的沐浴露或香皂就可以了,并且盡量減少使用次數(shù),避免在有沐浴露或者肥皂的水中泡太久。
·日常護(hù)理
1)洗完澡后用純棉的毛巾輕輕擦干,趁皮膚濕潤,盡快抹上潤膚乳,鎖住寶寶肌膚上的水分。
2)給寶寶洗過手臉后,不要怕麻煩,一定要為寶寶涂上潤膚產(chǎn)品。寶寶如果經(jīng)常流口水,會把嘴周圍皮膚弄得紅紅的,要幫寶寶抹凈面頰,再涂潤膚。
3)注意控制溫差刺激。一冷一熱容易讓寶寶的毛細(xì)血管舒張,時(shí)間一久會造成面部潮紅、敏感。寶寶容易受凍的部位,如手足、耳朵、臉頰,要常為他按摩,來增強(qiáng)局部血液循環(huán)。如果外出,回家后爸媽可以針對那些易受凍的部位,為寶寶做5-10分鐘按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。
4)創(chuàng)造濕潤環(huán)境。室內(nèi)空氣太干燥時(shí),可以試著用加濕器來增加空氣的濕度。一般空氣濕度應(yīng)該要保持在30-50%的狀態(tài)。
·日常飲食
1)多喝水。寶寶生性好動(dòng),容易造成體內(nèi)的水分蒸發(fā)量大,對水分的需求也就更多。
2)及時(shí)補(bǔ)充維生素。當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí),皮膚會變得干燥,可以給寶寶添加禽蛋、豬肝等富含維生素A的食物,另外像蘋果、梨、香蕉等富含維生素的新鮮果蔬也應(yīng)該多給寶寶補(bǔ)充。
如何給寶寶挑選潤膚產(chǎn)品?
孩子的安全永遠(yuǎn)是第 一位的,在這點(diǎn)上,建議給寶寶選擇香料、色素,只具備基本潤膚保濕功能的產(chǎn)品。
寶寶的護(hù)膚品成分越簡單越好,像主要成分是水、甘油和一些提取物這種,會減少對寶寶的刺激。如果含有太多的化學(xué)成分、香精,還是果斷放棄吧。
需要注意的是,輕度的皮膚干燥,皮膚皸裂可以涂抹潤膚產(chǎn)品緩解,但當(dāng)孩子皮膚皸裂的程度比較重,甚至感染發(fā)炎,就需要再咨詢醫(yī)生。
總結(jié)起來,寶寶的皮膚無論是泛紅、開裂、干燥起皮,主要還是缺乏基礎(chǔ)的補(bǔ)水保濕護(hù)理,寶寶的皮膚較之成人的更為嬌弱,干燥寒冷的冬季更需要爸爸媽媽精心的呵護(hù)。
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